OVER MIJ

Jaren geleden werd ik plots geconfronteerd met angstaanvallen en hyperventilatie. 
Mijn lichaam sloeg alarm, maar ik wist niet goed hoe ermee om te gaan. 
De dokter stelde medicatie voor, maar ergens diep vanbinnen voelde ik dat dat niet mijn weg was.  
Er moest toch een andere manier zijn? Een manier die niet onderdrukt, maar echt heelt?

Die zoektocht bracht me uiteindelijk bij Energetische Massages, Pilates en Breathwork.  Stap voor stap leerde ik opnieuw luisteren naar mijn lichaam, in plaats van het te negeren.  De rust die ik terugvond in een massage, het bewust ademen, het voelen van mijn eigen kracht via beweging - dat veranderde alles. 

​

Vandaag begeleid ik anderen op datzelfde pad.  Via Massage, Pilates en Breathwork help ik mensen om opnieuw verbinding te maken met hun lichaam, hun adem en hun innerlijke rust.  Want ik geloof dat ons lichaam een ongelooflijk zelfgenezend vermogen heeft - als we het maar de kans geven.

​

MIJN MISSIE

Het is mijn missie om een ruimte te creëren waar mensen zich veilig voelen om te zakken uit het hoofd en te landen in hun lijf.  Om te voelen wat gevoeld wil worden. Om te helen.

Mensen weer verbinden met hun eigen lichaam, hen helpen om weerstand los te laten en hun energie

vrij te laten stromen.​​

WAARVOOR STAAT SOULFIT

In mijn praktijk combineer ik Pilates, Massage en Breathwork om lichaam en geest in balans te brengen.

Door bewust te bewegen, ontspanning en ademhalingstechnieken help ik je om meer innerlijke rust te ervaren

en je algehele welzijn te verbeteren. ​

WELKOM​​​​​​ ​​